Чистка сосудов народными средствами отзывы

Мифы об «очищении» сосудов

Под термином «чистка» в народе обычно понимаются следующие процессы:

  • уменьшение или полное «уничтожение» холестериновых бляшек, растворение тромбов;
  • укрепление сосудов и повышение устойчивости интимы (внутреннего слоя сосуда) к любым повреждениям;
  • улучшение работы гладкой мускулатуры сосудистой стенки.

«Лекари» разработали массу различных средств, которые якобы должны не только предупреждать появление новых атеросклеротических бляшек, но и полностью выводить существующие, приводя сердечно-сосудистую систему в исходное («здоровое») состояние.

В народе «гуляет» 2 основных мифа, которые связаны с очисткой сосудов:

  1. Растительные средства способны уменьшать площадь атеросклеротического поражения сосудистого русла, если их принимать на постоянной основе.
  2. Раз в пол года (или год) следует ложиться в больницу или посещать дневной стационар, где проводится курсовое лечение (внутривенное введение мексидола, кавинтона, актовегина и прочих средств, улучшающих микроциркуляцию и регулирующих проницаемость сосудистой стенки). Считается, что подобный вариант полностью очищает кровеносное русло.

Однако реальность сурова! Огромная сеть кровеносных сосудов в организме, по которым ко всем клеткам доставляется кислород и питательные вещества, — это не водопроводная труба. Засоры или наложения на внутренних поверхностях стенок нельзя устранить так же, как «Fairy» или «Крот» удаляет жировые засоры. Любое атеросклеротическое поражение необратимо и уже никогда не исчезнет (за исключением хирургического способа терапии).

Чистка сосудов народными средствами отзывы

Атеросклероз – серьёзная патология, которая часто носит наследственный характер. При наличии нарушения обмена липопротеинов в организме (дислипидемии), «атерогенные» вещества начинают активно откладываться в стенках сосудов и убрать их оттуда уже нельзя! Чем больше человек допускает погрешностей в диете и образе жизни, чем меньше он следит за основными показателями здоровья, тем сильнее страдает кровеносная система.

Исход всегда один – грозное сердечно-сосудистое осложнение (ишемический или геморрагический инсульт, ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда, хроническая болезнь почек).

Следовательно, если и придавать термину «очистка сосудов» какое-либо значение, то оно должно включать в себя следующие критерии:

  • нормализация липидного профиля;
  • контроль уровня глюкозы;
  • систематическое наблюдение у врача при наличии атеросклероза (с целью своевременного выявления значительной обтурации какого-либо сосуда и назначения хирургического лечения).

Учитывая, что атеросклероз – составная часть метаболического синдрома, следует привести массу тела к нормативным показателям и лечить гипертоническую болезнь. Набор вышеописанных проблем (или нескольких из них) характерен практически для каждого человека старше 40 лет.

Лучшие и эффективные рецепты чистки сосудов

Благодаря этому продукту можно хорошо почистить сосуды от холестерина. Существует несколько эффективных рецептов. Рассмотрим самые действенные:

  1. Чесночная настойка. Рекомендуется людям с нормальной кислотностью желудка. Противопоказана настойка женщинам в период лактации и беременности. Для приготовления лекарства нужно очистить 150 граммов чеснока, после его нужно измельчить в мясорубке или блендере. Готовую массу следует поместить в стеклянную емкость и залить все медицинским спиртом. На 150 грамм чеснока нужно 150 мл спирта. Далее банку нужно замотать в темное полотенце и вынести в прохладное место на 10 дней, чтобы средство хорошо настоялось. После того как настойка будет готова, ее нужно хорошо процедить. Курс длится 30 дней. Ежедневно нужно выпивать по 15 капель лекарства за полчаса до приема пищи, три раза в день. Терапию проводят один раз в год.
  2. Чистка сосудов народными средствами с помощью лимонно-чесночной настойки. В домашних условиях приготовить средство не сложно, важно следовать рекомендациям. Лимоны являются отличным природным антиоксидантом, который способен защитить сосуды от скопления холестерина. Настойка из этих двух продуктов снимет воспаление у взрослых и нормализирует давление. Чтобы приготовить лекарство нужно измельчить 1 лимон и 10 зубчиков чеснока в блендере, после этого залить массу 50 мл горячей воды. Важно чтобы вода предварительно закипела.

Настаивают средство 3 дня в холодильнике. Употреблять нужно в течение месяца по 1 столовой ложке по два раза в день. Средство с лимоном и чесноком готовят каждые три дня, хранить нужно в холодильнике.

Чистка сосудов народными средствами отзывы

Чистка сосудов народными средствами в домашних условиях – задача не простая. Однако подобрав подходящие рецепты, такое лечение у взрослых пройдет быстро и даст хорошие результаты:

  • Луковый сок и мед. Чтобы приготовить средство нужно очистить одну луковицу большого размера, после натереть половину луковицы на мелкой терке, можно воспользоваться мясорубкой, но придется потратить время на мытье техники. Кашица перетирается с помощью сита или марли. В итоге должно получиться 2-2,5 столовых ложки сока. После этого 100 грамм качественного меда смешивается с соком. Настаивать ничего не нужно, средство считается готовым после тщательного перемешивания до однородной консистенции.

Употребляют смесь ежедневно за 20 минут до приема пищи, по одной десертной ложке. Преимущества такого средства очевидны, оно способствует выведения холестерина, а также укреплению иммунной системы.

  • Лучший рецепт: имбирь, грецкие орехи и липовый мед. Если нет желания добавлять в смесь имбирь, то его можно смело заменить корицей или сухой паприкой. Нужно взять стеклянную емкость и положить туда 10 мелко измельченных орехов, 2 столовых ложки меда и несколько щепоток имбиря (паприки, корицы). Мед должен быть этого года. Средство можно считать готовым сразу после того, как все составляющие будут перемешаны.

Курс терапии длится 21 день, принимают смесь три раза в день на голодный желудок по одной десертной ложке, запивая зеленным чаем или водой.

  • Настой из корня лопуха. Корни можно заготовить самостоятельно, их можно выкопать в лесополосе, парке или лесу, важно чтобы растение росло в чистой зоне, подальше от сточных канализаций и дороги. Можно купить готовое сырье у травников. Заваривать средство нужно в термосе. Для этого берут 1 столовую ложку корней травы и заливают крутым кипятком (200 мл). На протяжении ночи, нужно настаивать лекарство. Далее готовое средство процеживают и переливают в стеклянную емкость, хранить можно при температуре не более 20 градусов, дальше от солнечного света.

Курс длится месяц, ежедневно нужно пить по 50 мл средства каждый раз перед приемом пищи.

Чистка сосудов народными средствами в домашних условиях у взрослых и людей пожилого возраста предполагает применение свеклы. Чтобы почистить не только сосуды, но и кишечник нужно придерживаться свекольно-кефирной диеты. Для этого нужно на протяжении дня съедать 1 кг отварной свеклы.

Это количество овоща рекомендуется разделить на 5 приемов. Каждый раз важно запивать свеклу кефиром, жирность кисломолочного продукта не имеет значения.

Также отличным и эффективным средством считается свекольный квас. Для приготовления «домашнего» лекарства нужно взять 3-х литровую банку, положить туда 3 порезанных овоща (винегретных сортов), затем залить до края емкости кипяченной, но остуженной водой. Настаивают квас в прохладном и темном месте до того момента пока не появятся пузырьки. Перед употреблением квас нужно процедить. Курс длится месяц, ежедневно нужно выпивать по два стакана свекольного кваса.

Нужно в трехлитровую стеклянную емкость положить 2 кг очищенной и мелко нарезанной свеклы. Ни в коем случае не трите овощ на терке. После содержимое нужно залить горячей, предварительно закипевшей водой. Нужно дождаться пока вода в банке остынет до температуры 35-37 градусов.

После этого в емкость следует положить горбушку ржаного хлеба и накрыть банку марлевой повязкой. Крыши не использовать!

Емкость ставится в прохладное и темное место, но в помещении не должно быть сильно холодно. Квас считается готовым после того как в банке появятся пузырьки. Перед употреблением средство процеживают, пьют квас на протяжении месяца, в день по два стакана, после приема пищи.

Самыми полезными считаются гранатовый, морковный, свекольный, сельдерейный, сок из шиповника, яблочный и вишневый. Нужно понимать, что пить нужно строго натуральный продукт, а не концентрированный напиток с добавками консервантов, сахара, красителей и прочих химических составляющих.

Для лучшего эффекта рекомендуется чередовать употребление соков. Также чистка сосудов в домашних условиях таким методом принесет много пользы, если курс чистки у взрослых смесью чеснока и лимона совместить с питьем любого сока.

А что же рекомендуют делать врачи?

Первый совет – после достижения 40 летнего возраста нужно обязательно посетить специалиста (если это не делается на регулярной основе – минимум 1 раз в год). После осмотра будет назначено лечение (при необходимости).

Второй совет – изменение образа жизни. Это самое важно и необходимое, что человек может сделать самостоятельно.

Третий совет (опциональный) – возможно использование отдельных народных средств, которые обладают доказанной эффективностью, и позволят усилить эффекты медикаментов, снизить потребность в лекарственных средствах, полученных химическим путём, и улучшить общее состояние организма за счёт воздействия практически на все системы и виды обмена веществ.

Как же чистить сосуды народными методами?

Четвертый совет – также необходимо контролировать состояние организма посредством следующих методов:

  1. Измерение артериального давления 2 раза в день (при гипертонической болезни или симптоматических артериальных гипертензиях).
  2. Определение уровня глюкозы в крови – 1 раз в 3-4 месяца. Если будет зарегистрировано повышение сахара, кратность измерений значительно повышается (устанавливается лечащим врачом).
  3. Проведение ЭКГ (позволит оценить состояние проводящей системы сердца и работу органа в целом) и УЗИ брахицефальных артерий (выявление возможных признаков нарушения кровоснабжения головного мозга) 1 раз в 12 месяцев. Если нарушений не будет выявлено вообще в течение 2 раз подряд, то можно проходить данные виды обследования 1 раз в 2 года.

В целом, ведение здорового образа жизни, использование отдельных методов народной медицины с профилактической целью и систематическое посещение врача не должны представлять значительных трудностей. Остановимся на каждом варианте подробнее.

Мнение специалистов по поводу чистки сосудов сходиться в одном. Все уверяют, что сосудистые заболевания наносят большой вред организму и даже опасны для жизни. Поэтому шутить с этим не нужно. Некоторые специалисты поддерживают идею очищения сосудов от холестерина дома, не только в качестве профилактики, но и в лечебных целях.

Однако перед применением любого метода нужно обязательно проконсультироваться с семенным доктором. 

Как почистить сосуды головного мозга

В первую очередь важно знать, в каких случаях рекомендуется проводить чистку. Пагубно влияют на здоровье головы проблемы в области шейного отдела и остеохондроз. Это приводит к частым головным болям, шуму в ушах. Избавится от этих проблем, помогут советы из народной медицины. Также желательно вести здоровый образ жизни.

Очистить сосуды головного мозга помогут такие продукты:

  • овощи и зелень;
  • каши;
  • морепродукты;
  • орехи и лимоны;
  • зеленый чай;
  • чеснок;
  • растительное и оливковое масло.

Если добавить в рацион вышеуказанные продукты, то можно уменьшить количество всасываемого холестерина. Также чистка сосудов народными средствами в домашних условиях у взрослых предполагает использование специальных отваров и настоек.

Рассмотрим популярные рецепты лекарств предназначенных для чистки головного мозга:

  1. Отвар из лавровых листьев. Чтобы приготовить средство, нужно взять пачку пряностей, тщательно промыть под проточной водой и залить их крутым кипятком. Далее на протяжении 5 минут нужно варить содержимое на небольшом огне. Готовый отвар процеживают и охлаждают. После средство нужно принимать ежедневно по несколько столовых ложек, три раза в день. Отвар противопоказан женщинам в период беременности, а во время грудного вскармливания нужно посоветоваться с врачом о пользе приема и риске для ребенка.
  2. Настойка из цветков клевера. Сухие цветы можно купить в аптеке. Для приготовления средства нужно приготовить стеклянную банку, насыпать туда 100 граммов клевера и залить их 30-50 мл водки. Важно чтобы водка полностью покрыла цветы. На протяжении 14 дней нужно настаивать лекарство в прохладном месте. Готовая настойка принимается в течение месяца по одной чайной ложке в день. Желательно ее добавлять в чай или теплую воду. Курс можно повторить через полгода.
  3. Чистка сосудов головного мозга смесью мандарина, орехов и изюма. Это не только полезный, но и вкусный рецепт. В домашних условиях приготовить это народное средство очень легко. Пациенты, которые принимали его, рассказали, что потребление готового продукта улучшает здоровье у взрослых. Рецепт такой. Нужно взять пригоршню изюма, три грецких ореха (очищенных), один мандарин и утром натощак все это съесть. Запивают обычной водой.  Преимущества данного средства заключается в том, что нет каких-либо ограничений на его применения. Курс может длиться от 10 дней до нескольких месяцев.
  4. Настойка из коры рябины. Приготовьте стеклянную емкость и насыпьте туда столовую ложку коры рябины. После нужно залить крутым кипятком и настоять около часа. Средство пьют после полного остывания, по три раза в день, перед приемом пищи. Терапия длится две недели.

Важно! Перед применением любого средства рекомендуется получить консультацию у семейного врача, а также убедиться в отсутствии аллергии на любой компонент.

Противопоказания к процедуре: период лактации, беременность, индивидуальная непереносимость отдельных веществ.

Коррекция образа жизни и рациона

Согласно данным национальных рекомендаций для врачей, необходимо соблюдение следующих условий:

  1. Снижение массы тела. Избыточным считается вес при ИМТ более 25 кг/м2. Важными критериями абдоминального ожирения является также объём талии: у мужчин норма – до 94 см, у женщин – до 80 см. Уменьшение массы тела через ряд косвенных механизмов позволяет не только снизить уровень холестерина, но и уменьшить выраженность остальных компонентов метаболического синдрома (снижение артериального давления и концентрации глюкозы в крови).
  2. Регулярные физические нагрузки. Необходимо уделять минимум 30 минут 5-7 дней в неделю аэробным упражнениям (бег, езда на велосипеде или велотренажёре, плавание). Доказано, что регулярные тренировки позволяют повысить уровень липопротеинов высокой плотности («хороший» холестерин) и снизить число триацилглицеридов.
  3. Отказ от алкоголя и курения. Потребление напитков, содержащих этанол, прямо пропорционально отражается на концентрации триацилглицеридов в крови. Пациентам с любыми признаками патологии со стороны липидного профиля, особенно с повышенным ТАГ, следует отказаться от алкоголя вообще. Курение является основным фактором риска атеросклеротического поражения важных артерий в организме (даже при отсутствии признаков дислипидемии) и последующего развития крайне опасных осложнений (ИБС и инфаркт миокарда).
  4. Коррекция рациона. Необходимо уменьшить потребление общих жиров до 25 % от общей калорийности съеденной пищи. Число углеводов – в пределах 50 %, оставшаяся часть – белки. Также следует ограничить потребление соли до 3 г в день.

Для наглядности основные рекомендации относительно рациона представлены в виде таблицы.

Виды продуктов Предпочтительно Приемлемо Недопустимо
Злаковые культуры Цельные сорта. Рис и макаронные изделия, кукурузные хлопья. Сдобная выпечка.
Овощи Сырые, не прошедшие термическую обработку. Картофель в любом виде. Овощи с маслом или сливками.
Фрукты Любые, в свежем или замороженном виде. Сухофрукты, варенья, консервированные продукты, соки.
Бобовые  Горох, фасоль, бобы, соя.
Мясо и рыба Рыба – жирная. Мясо – без костей, хрящей, сухожилий и кожи. Постные вырезки, ракообразные. Колбаса, солями, бекон, субпродукты (ливерные изделия).
Кисломолочные продукты и яйца Йогурты, молоко с низким содержанием жира. Молоко любой жирности, сыр, яйца. Сливки.
Приправы Горчица, уксус (домашний и промышленный), прочие обезжиренные приправы. Оливковое масло, кетчуп, майонез. Маргарин, сало, сливочное масло, трансжиры.
Способ приготовления На пару. Обжаривание. Жарка на масле.

10 допустимых народных способов

Народная медицина имеет много рецептов и рекомендаций для проведения очистки сосудистого русла в домашних условиях. Большинство из них неэффективны, а некоторые даже вредны. Однако отдельные домашние методы допустимы к использованию. Мы рассмотрим самые эффективные средства.

Перед использованием любого народного средства рекомендуется проконсультироваться с врачом. Большинство данных методов не проходили никаких клинических исследований. Не используйте их как замену традиционному лечению!

Подобное соотношение ингредиентов является самым оптимальным для организма человека.

За счёт большого количества аллицина, чеснок снижает холестерин и способствует нормализации липидного профиля (повышение числа полезных и уменьшение вредных липопротеидов), снижает уровень глюкозы в крови и артериального давления.

Лимон в несколько раз потенцирует эффекты чеснока, а также обладает антиоксидантным действием (замедляет старение за счёт угнетения апоптоза – запрограммированной гибели клеток) и повышает устойчивость сосудистой стенки к отложению новых кристалликов холестерина (за счёт высоких концентраций аскорбиновой кислоты).

Существует много вариантов сочетания описанных растительных веществ. Рассмотрим 2 основных.

Настой. Для приготовления настоя следует:

  1. Взять 4 зубчика чеснока, которые предварительно очищены, и 4 лимона вместе с кожурой.
  2. Лимон нарезать на мелкие кусочки. Все компоненты измельчить до получения однородной массы в блендере.
  3. Поместить ингредиенты в банку, объёмом 3 литра. Залить доверху прохладной кипячёной водой. Накрыть плотной крышкой.
  4. Настаивать в течение 3-4 дней в любом прохладном тёмном месте, защищённом от ярких источников света.

Нужно принимать по 100 мл 3 раза в сутки за 20-30 минут до еды. Длительность лечения – не более 20 дней.

Сироп. Для приготовления медового сиропа с чесноком и лимоном необходимо:

  1. Подготовить 6 лимонов среднего размера и 4 головки чеснока способом, описанным выше.
  2. Поместить компоненты в 3-х литровую банку, добавить 350-400 мл натурального мёда и залить доверху тёплой водой (55-60 градусов).
  3. Сосуд прикрыть плотной крышкой и настаивать при комнатной температуре 10-14 суток.
  4. Процедить состав через марлю и перелить в удобную герметичную ёмкость.

Принимать по 1 ст. л. 1 раз в день утром (на голодный желудок). Рекомендуется развести рекомендуемую дозу в 200 мл простой кипячёной воды. Продолжительность терапии – без ограничений.

2. Тибетский метод

Этот метод основан на применении настойки чеснока. Этапы приготовления следующие:

  1. Измельчить 350 г свежих зубчиков чеснока до получения однородной массы.
  2. Поместить смесь в стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой в тёмное место на 1 неделю.
  3. Отделить от всей смеси 200 г наиболее «сочной кашицы» и залить её 400 мл водки. С этого момента ёмкость рекомендуется хранить в холодильнике.
Порядковый номер дня терапии Завтрак, число капель Обед, число капель Ужин (но не более, чем за 1 час до отхода ко сну), число капель
1 1 2 3
2 4 5 6
3 7 8 9
4 10 11 12
5 13 14 15
6 16 17 18
7 19 20 21
8 22 23 24
9 25 26 27
10 28 29 30

3. Клевер

Клевер полезен для сосудов по нескольким причинам. Основные его  эффекты направлены на расширение периферических артерий и незначительное снижение артериального давления.

Также клевер нормализует уровень холестерина, способствуя повышению активности ферментов печени, отвечающих за переработку «вредного» холестерина в «полезный» и снижению выраженности атеросклеротического поражения крупных сосудов. На фоне длительного использования клевера отмечается восстановление эластичности аорты и её ветвей.

Схема приготовления напитка на основе клевера:

  1. Залить 1 ч. л. сухих головок лугового клевера 200 мл кипятка.
  2. Кипятить смесь в течение 5 минут на водяной бане. Затем дать настояться в течение 30-40 минут.
  3. Процедить.

Употреблять по 1 ст. л. 5 раз в сутки за 30 минут до еды. Длительность терапии – 3 недели, затем необходимо сделать перерыв в течение 7 суток. Можно проводить до 3 курсов подряд.

Не менее широкой популярностью пользуется спиртовая настойка на основе клевера:

  1. Залить 200 мл водки 2 ст. л. высушенных цветков растения.
  2. Настоять в тёмном прохладном месте под плотно закрытой крышкой около 15-20 дней.
  3. Процедить и хранить в холодильнике в стеклянном сосуде. Идеальная температура от 0 до -5 градусов.

Принимать по 30 капель 3 раза в день за пол часа до еды. Каждая доза должна быть растворена в небольшом количестве жидкости (50-100 мл).

4. Рябина

Плоды рябины содержат большое количество полезных веществ. Особенно выделяются витамины (А, В1, В2, никотиновая и аскорбиновые кислоты), свободные органических кислоты и эфиры, макро- и микроэлементы (фосфор, железо, магний, натрий, калий и др.).

Рябина расширяет сосуды, оказывает гипотензивный, ангиопротекторный эффекты.

Растение можно употреблять как в чистом виде (300 г плодов рябины каждый день на протяжении недели, идеально подойдёт время обеда или полдника), так и в виде отвара, который готовится следующим образом:

  1. 200 г коры рябины залить 500 мл воды.
  2. Довести смесь до закипания и томить на медленном огне в течение 30 минут.
  3. Процедить и перелить в стеклянный сосуд. Хранить в холодильнике.

Следует принимать по 25-30 капель 3 раза в сутки перед каждым употреблением пищи. Продолжительность лечения – 2 недели.

5. Имбирь

Имбирь – уникальный природный ингредиент, который обладает следующими свойствами:

  1. Ускорение обмена липидов за счёт стабилизации мембран гепатоцитов. Подобный эффект, который обеспечивается за счёт вещества гингерола, приводит к повышению числа ЛПВП на 30-40 % и уменьшению ЛПНП и ТАГ на 10 % и 14 % соответственно. Часть холестерина, которая не переработалась в «полезные» липиды, утилизируется посредством желудочно-кишечного тракта.
  2. Антиоксидантный эффект. Корень замедляет процессы старения, повышает регенераторный потенциал внутренней оболочки сосудов и снижает риск развития опухолевых (в том числе злокачественных) процессов в организме.
  3. Ускорение обмена веществ. Капсаицин, входящий в состав, является природным анаболиком. Имбирь способствует улучшению оксигенации тканей головного мозга и снижению массы тела.

Рецепт чая на основе корня имбиря:

  1. Очистить и натереть на мелкой тёрке 2 ст. л. имбиря.
  2. Залить сухую растительную смесь 200 мл кипятка. Дать настояться около 10-15 минут.
  3. Добавить 1 ч. л. натурального мёда и 20-25 мл лимонного сока.

Чистка сосудов народными средствами отзывы

Рекомендуется принимать подобный напиток 2 раза в день через 1-1,5 часа после еды. Продолжительность лечения не ограничена.

Кроме того, можно:

  • каждый день добавлять 1-2 ст. л. тёртого имбиря в любые блюда;
  • принимать имбирное эфирное масло (1 капля на 1 ч. л. натурального мёда) 2-3 раза в день сразу после потребления пищи.

6. Фасоль

Рецепт на основе данного растения следующий:

  1. Взять 100 г плодов фасоли и залить 200 мл холодной воды.
  2. Дать смеси отстояться в течение 8-10 часов. Предпочтительно сделать в это в ночное время.
  3. Заменить воду на новую, поставить на огонь и довести до кипения. Томить на медленном огне в течение 15-20 минут.

Рекомендуется принимать состав по 30-40 г 3-5 раз в сутки спустя пол часа после еды. Длительность лечения – 1 неделя. Затем следует сделать перерыв в течение 4 недель и курс можно повторить.

7. Грецкие орехи

Данная разновидность орехов, особенно их поверхностная зелёная оболочка, — крайне полезный продукт, обладающий выраженными антиоксидантными свойствами.

Грецкий орех способен снизить повышенное артериальное давление, привести к норме липидный профиль и препятствовать атеросклеротическому поражения сосудистой стенки. Для лечения необходимо:

  1. Пропустить 5 кг предварительно очищенных орехов через мясорубку.
  2. Поместить полученную массу в стеклянную банку с плотной крышкой. Хранить в холодильнике.

Употреблять по 1 ст. л. перед каждым приёмом пищи (за 20-25 минут). Максимальная сточная доза – 6 ст. л. Длительность терапии – 1 месяц.

Не менее широкую популярность в домашнем врачевании получила медово-ореховая смесь. Процесс изготовления практически аналогичен предыдущему варианту, однако к орехам следует дополнительно добавить 1 кг натурального мёда (лучше выбрать незасахаренный). Дозировка – без изменений.

8. Тайский метод

Рецепт следующий:

  1. Взять по 1 ст. л. берёзовых почек, цветков ромашки и зверобой, травы бессмертника. Все ингредиенты залить 400 мл кипятка.
  2. Дать настояться в течение 30-40 минут, процедить.

Готовый раствор принимается по 100 мл 2 раза в стуки за пол часа до завтрака и спустя 1 час после ужина. Максимальная длительность лечения – 30 дней. Следует проводить повторные курсы терапии каждые 6-12 месяцев.

Описанный вариант позволяет не только снижать уровень холестерина и обеспечивать надёжную профилактику атеросклероза, но и поддерживать сосудистое русло в тонусе, повышать эластичность.

9. Семена льна

Данный природный компонент богат омега-3 жирными кислотами, лигнанами и клетчаткой, которые крайне полезны для здоровья сосудов. При длительном использовании (свыше 1 месяца) наблюдается снижение уровня общего холестерина и числа атерогенных липидов (преимущественно ТАГ).

Народные лекари утверждают, что растение способно уменьшать атеросклеротические бляшки. Для приготовления нужно:

  1. Залить 1 ст. л. семян 200 мл кипятка.
  2. Дать смеси настояться около 10 минут.

Принимать по 1 стакану 1 раз в день. Лучше это делать в утреннее время за 1 час до или через 30 минут после завтрака. Продолжительность терапии — 2-3 месяца.

10. Овёс

Чистка сосудов народными средствами отзывы

Овёс, благодаря содержанию большого числа бега-глюканов, способен снижать массу тела и уровень артериального давления, приводить показатели липидного профиля к нормативным.

Доказано, что употребление в течение нескольких недель 3 г овса в сутки снижает общий холестерин на 4 %, а липопротеиды низкой плотности – на 8,6 %.

Большой популярностью пользуется каша и отвар. Для приготовления первого блюда потребуется:

  • молоко – 600 мл;
  • овсяные хлопья – 200 г;
  • сливочное масло – 30 г;
  • сахар – 1-2 ч. л.;
  • соль – по вкусу.

Методика:

  1. Довести молоко в эмалированной кастрюле до кипения.
  2. Добавить все остальные ингредиенты. Тщательно перемешать.
  3. Варить кашу около 10 минут, затем дать настояться ещё минут 10-15.

Рекомендуется употреблять данный продукт на завтра 2-3 раза в неделю на постоянной основе.

Заключение

  1. Таким образом, не существует каких-либо чудо-средств, которые могли бы очистить сосуды и растворить холестериновые бляшки.
  2. В первую очередь необходимо обследоваться у врача, который, при необходимости, назначит соответствующее лечение.
  3. Затем нужно приложить максимум усилий для изменения образа жизни согласно рекомендациям из этой статьи.
  4. И уже в последнюю очередь можно рассмотреть приём отдельных домашних средств, имеющих некоторую эффективность. Но помните, они не заменят традиционных методов лечения!

Бонус

Подведем небольшие итоги, касающиеся способов очистки сосудов в домашних условиях:

  1. В процессе приготовления целебных средств важно придерживаться сроков выдержки и количества составляющих ингредиентов.
  2. Ни в коем случае нельзя превышать сроки курса терапии.
  3. Нельзя злоупотреблять употреблением готовых настоек и смесей.
  4. Перед приготовлением нужно обязательно выбирать качественные продукты и следить, чтобы посуда была чистой, во избежание размножения патогенных микроорганизмов.
  5. Нужно вести здоровый образ жизни, питаться полезными продуктами и пить больше воды.
  6. Перед применением средств важно получить консультацию у лечащего врача и убедится в отсутствии противопоказаний.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный сайт
Adblock detector